마음스파 1

오늘의 명언 20190330

오늘의 명언 내 존재의 이유는 내가 결정하는 것입니다 나는 그 어떤 대단한 일을 하지 않아도,숨만 쉬고 있어도 사랑받을 자격이 있는 사람입니다. 누구 한 사람이 나를 원했던 원하지 않던온 우주가 날 필요로 했기 때문에 내가 이곳에 온 것입니다. (중략) 부부 싸움이 잦은 엄마가 아이에게"내가 너 땜에 이러고 산다!"와 같은 말을 하는 것 또한 아이에게는 굉장히큰 상처가 됩니다.이런 말들을 들으면'내가 태어나지 말았어야 했나' 하는생각도 드니까요. 그렇게 존재감을 훼손당한 사람들의가슴에는 억울함, 분노, 슬픔과 같은 핵심감정과트라우마가 남겨져 있습니다.그래서 취업에 실패하거나시험에 떨어졌을 때,혹은 사랑하는 사람이 이별을 선언했을 때 마치 나라는 존재 자체가 세상으로부터 거부당한 느낌에 견디지 못할 정도로..