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오늘의명언

"소화를 잘하는 사람에겐 불치병이 없다"
-. 인도속담

"건강을 잃고 난 뒤 고마움을 알게 된다"

"건강한 자는 모든 희망을 안고, 
 희망을 가진 자는 모든 꿈을 이룬다"
-. 사우디 속담



건강보다 중요한 것은 없다.

항상 아프고 난 다음에 느끼는 말이다.

최근에 여러가지 이유로 무리를 했더니 몸살이 나버렸다.

몸이 정말 세포단위로 찢어지는 느낌이 들고 잠도 8시간이상 누워서 아파서 못자는

대단한 몸살을 앓았다.

그러면서 항상 중요성은 알았지만 혹여라도 소홀히 했던게 있나 하는 건강에 대한 자세에 대해서

다시 한 번 반성을 하게되었다.


처음에는 약간의 과식으로 소화가 안되더니 그 이후로는 계속해서 문제가 되어서 

아예 몸살로 되었다. 피로가 누적되어서 한번에 터진 것이다.

건강할 때는 자신이 무리한 것인지 아닌지를 잘 모른다.

그러다가 크게 아파봐야 꼭 건강의 소중함에 대해서 깨닫는다.

어찌보면 참 얄궂은 것인데, 꼭 소중한 것을 잃어봐야 깨닫는 사람의 멍청함이랄까...


돈도 중요하고 부자가 되는 것도 중요하지만, 그 좋은 돈도 건강을 잃으면 아무런 의미가 없다.

내가 건강한 상태에서 돈을 쓰고 즐길 수 있는 것이지, 침대위에 누워서 계속 있어야 한다면,

아무런 의미가 없다. 건강은 삶의 가장 기초적인 부분이다.

진부하고 뻔한 이야기지만 건강만큼 소중한 것이 없다.

건강을 지키는데에 최선을 다하자. 

건강해야 좋은 일도 많이 생기고 인생을 즐길 수 있다.


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